Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby gehören zu den größten Übergängen im Leben. Elternwerden birgt eine Transformation, die man manchmal nicht sieht, unterschätzt und oft auch erst einmal zulassen lernen darf. Auch wenn wir heute mehr Informationen haben als je zuvor, fühlen sich viele Familien in genau dieser Zeit allein oder überfordert. Eine Doula ist eine konstante Bezugsperson, die zuhört, mitträgt, informiert, bestärkt und vermittelt – damit du deinen eigenen Weg sicherer gehen kannst.

Ich begleite dich emotional und praktisch durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Das kann Zuhören sein, Wissen teilen, Entspannungsangebote, leichte Unterstützung im Haushalt, dem Kochen, oder Betreuung von Geschwisterkindern und Haustieren. Was ich nicht mache: medizinische Vor- oder Nachsorge, Diagnosen oder Aufgaben, die einer Hebamme vorbehalten sind.

Nein, niemals.
Meine Begleitung ergänzt die medizinische Betreuung durch Hebammen und Ärzt*innen, ersetzt sie aber nicht. Im besten Fall arbeiten wir als Team zusammen – Hebammen für die medizinische Seite, ich für die emotionale und praktische Begleitung im individuellen Alltag.

Ganz im Gegenteil.
Ich weiß, wie wichtig eine konstant (emotional & physisch) anwesende Begleitperson ist. Ich bin nicht da, um jemanden zu ersetzen, sondern um euch beide zu stärken. Auch für Partner*innen ist vieles neu – dafür gibt es mit DA(bei) SEIN sogar einen eigens von mir entwickelten Kurs, der genau diese Rolle ernst nimmt.

Familien in ganz unterschiedlichen Lebensrealitäten – klassische Konstellationen genauso wie Alleinerziehende oder queere Familien. Und: Ich begleite explizit auch englischsprachige Frauen und Paare.

Nein. Du kannst dich jederzeit melden – auch im Kinderwunsch oder erst im Wochenbett oder der wilden Zeit danach, wenn dir alles über den Kopf wächst und die Versorgung um Mama herum schlagartig leiser wird.
Viele melden sich früh, damit genug Zeit für Kennenlernen und Planung bleibt, aber auch eine späte, spontane Anfrage ist kein Problem.

30–45 Minuten, vor Ort, telefonisch oder per Zoom – kostenlos und unverbindlich. Wir schauen gemeinsam, ob es zwischen uns passt.

Jedes Treffen dauert in der Regel 90 Minuten und richtet sich ganz nach dem, was du gerade brauchst – mal ein offenes Gespräch, mal praktische Unterstützung, mal einfach Raum zum Ankommen und Sein. Bei FRESH dauern unsere Treffen (inklusive Kochen) dann 120 Minuten. In der Regel komme ich dorthin, wo dein/euer Alltag stattfindet und wo du dich sicher fühlst. Bei FRESH koche ich direkt in deiner eigenen Küche.

Im Umkreis von 20km um Tutzing am Starnberger See ist die Begleitung ohne weitere Fahrtkosten, darüber hinaus berechne ich eine Fahrtkostenpauschale von 0,65 €/km (für jeweils Hin- und Rückfahrt).

Ja, bei mir erhältst du Geschenk-Gutscheine! Melde dich dafür einfach direkt bei mir – unkompliziert und in der Höhe, die du möchtest.

Das hängt von deinem Paket ab, die Übersicht findest du auf der Seite Angebot. Startpreise liegen ab 508 € für die Schwangerschaftsbegleitung.

In der Regel nicht – die Doula-Begleitung ist eine reine Privatleistung. Es lohnt sich aber, bei deiner Krankenkasse nachzufragen, ob z. B. ein Anteil der Rufbereitschaftspauschale übernommen wird (besonders in Fällen, wo die werdende Mutter keine Beleghebamme hat).

Solltest du alleinerziehend sein oder in einer finanziell schwierigen Situation, sag mir Bescheid und wir versuchen gemeinsam eine für beide passende Lösung zu finden.

Ich habe hier ein spezielles Angebot für dich.
Ich wünsche mir, dass jede Mama eine Stütze an ihrer Seite hat während , vor und nach der Geburt ihres Babys. Daher unterstütze ich dich selbstverständlich mit all meiner Kraft, Nähe und Zuversicht. Wir Frauen sollten immer zusammen halten und uns unterstützen, daher biete ich jeder Alleinerziehenden / Solomutter 50% Rabatt auf mein Geburtsmodul an (50% von 990 €). Bitte melde dich bei mir und wir besprechen alles zusammen.